ここ数日、頭がぼんやりした時間を過ごしてた。こういう時に行動が必要だって何万回も忘れるから、何度も自分に言ってあげないとなあ。 今日は誰かと外出するのは久しぶりだったけど、自分は出掛けること自体を謎のミッションにしていて一杯一杯だった。楽し…

久々にランニングをしてきた。マスクしながらは中々きつい。昨日のことで頭がぐるぐるしているから、無心になって何かするが今は必要、と動こうとしない自分に言い聞かせる。子どもの頃にもっと運動を好きになれてたらなあと思わずにはいられん。昨日は早く…